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  • ー Body conditioning class ー

    ボディコンディショニングクラス <ピラティス>



    定期的な運動は、認知症・生活習慣病・うつ病などの予防や治療に有効です。
    また、身体を動かすことは驚くほどストレスのコントロールにもなります。

    スポーツジムに入会するのは気後れする、ジムを探すのがおっくう、などの方は
    まずは当クリニックのボディコンディショニングクラスで身体を動かす気持ち良さを体験してみて下さい。

    呼吸と共に行うストレッチですので、年齢に制限はありません。
    腰痛や膝関節痛などのある方も出来る範囲で参加して頂いています。
    クラスに続けて参加して下さると、身体のゆがみが徐々に整ってきます。



    ボディコンディショニングクラスの様子
    CLASS WEEK 1class / 30min 2class / 30min
    ピラティス 毎週月曜日 12:00〜12:30 12:35〜13:05


    料金についてはお問い合わせください
    ご予約・お問い合わせ先 TEL. 082-247-1916


    注 記

    ・ボディコンディショニングクラスはリハビリテーションの一環として行います。
    ・当クラスは保険診療内での処置となります。
    ・そのため、一回目参加時の前には診察・血液検査・体重測定を受けて頂きます。また、三ヶ月を目安に再診療を受けて頂きます。
    ・当クラスの服装は、ズボン・靴下で参加下さい。裸足になって頂く場合があります。更衣室はありません。
    ・参加ご希望の方は受付までお知らせ下さい。


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